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Legumbres para cocinar

Lentejas 4mm

Las Lentejas 4mm Premium son una excelente fuente de proteína y fibra, ideales para preparaciones rápidas y nutritivas sin necesidad de remojo.

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Tabla Nutricional

Porción: 1/3 Taza (60g)
Porciones por envase: 16 aprox.

100 g 1 porción
Energía (kcal) 352 211
Proteínas (g) 24,6 14,8
Grasas Totales (g) 1,1 0,7
H. de Carbono disp. (g) 52,7 31,6
Azúcares totales (g) 2,0 1,2
Fibra dietética total (g) 10,7 6,4
Fibra soluble (g) 0,9 0,5
Fibra insoluble (g) 9,8 5,9
Sodio (mg) 6,0 3,6
Hierro (mg) 4,3 18%(*)
Fósforo (mg) 252 19%(*)
Zinc (mg) 2,8 11%(*)
(*) % en relación a la dosis diaria recomendada.

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